2021-09

美味しいものが溢れている現代、太るのはあっという間。とうとう肥満寸前になってしまった40代主婦がダイエットを決行！何から始めよう？まずは自分の体を知りましょう。そして、効率よくダイエットをするには？ダイエットは永遠のテーマです。